番茄炒蛋

by 左手厨娘 494 收藏 6542 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
0.8%
蛋白质
1.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

今天从老家拿回来的土鸡蛋,想着冰箱里的番茄正好派上用场了。酸酸甜甜的味道很开胃,小孩子比较喜欢吃。简单易做!

展开
主料
辅料
小葱适量
适量
鸡精少许
花椒油适量
老姜一小块
蒜蓉少许
展开全部辅料
步骤1 番茄炒蛋的做法大全

番茄一个,鸡蛋两个

步骤2 番茄炒蛋的做法图解

番茄切成小块,鸡蛋打散(打鸡蛋的过程中添加半个鸡蛋壳的冷开水,少许盐),老姜、小葱切成颗粒

步骤3 番茄炒蛋的家常做法

炒锅烧热,放猪油(猪油比较香)

步骤4 番茄炒蛋的简单做法

加鸡蛋,炒散,然后先盛起来

步骤5 番茄炒蛋怎么吃

锅中留油,放姜粒

步骤6 番茄炒蛋怎么做

放入番茄翻炒

步骤7 番茄炒蛋怎么炒

加入蒜蓉

步骤8 番茄炒蛋怎么煮

放花椒油,继续翻炒

步骤9 番茄炒蛋怎么炖

加盐,翻炒至番茄成泥状,

步骤10 番茄炒蛋怎么煸

放入炒好的鸡蛋,鸡精,小葱,翻炒起锅

成品图
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