小白的蛋白舒芙蕾 (消耗蛋白)
蛋白、糖、玉米淀粉、柠檬汁或者白醋
综合评分 7.3 (七天内 4 人做过)
小白_厨娘小白
小白都会的烤蛋白/简易版舒芙蕾
鸡蛋、糖、淀粉
综合评分 7.9 (七天内 4 人做过)
目分大人
消耗蛋白 超级无敌简单 懒人双皮奶
蛋白、牛奶、赤藓糖醇、柠檬汁
0 做过
大敬子的小日子
纯蛋白溶豆(无酸奶)
蛋白、细砂糖、玉米淀粉、奶粉
综合评分 7.6 (七天内 3 人做过)
zal晓珠
消耗蛋白的手指饼干
蛋白、低筋面粉、细砂糖、香草精、黄油
1 做过 (七天内 1 人做过)
丹蕊Judy
蛋清/蛋白消耗——芝麻瓦片(芝麻薄饼),从今天开始操心怎么消耗蛋黄吧ಠ_ಠ
蛋白、白芝麻(熟)、植物油、糖、低筋面粉、盐
综合评分 8.0 (七天内 3 人做过)
吃不停的花栗鼠小姐
蛋白舒芙蕾 无油低糖入口即化
蛋白、柠檬汁或白醋、细砂糖、玉米淀粉、无糖黑咖啡粉、开心果、糖粉
综合评分 7.2 (七天内 12 人做过)
橙孩子
蛋白脆片
蛋白、玉米油、糖粉、低粉、杏仁片
林程静紫
消耗蛋白:简单美味鸡蛋干
蛋白、生抽、白糖、盐、老抽、姜片
8 做过
招财猫Jessica
蛋白溶豆
奶粉、玉米淀粉、鸡蛋
综合评分 6.9 (七天内 3 人做过)
天天都是晴天的厨房
双皮奶(蛋清蛋白消耗)超简单
蛋白、细砂糖、牛奶
5 做过 (七天内 1 人做过)
菜菜0114
蛋白糖(马林糖)
蛋白、细砂糖
小曾曾G
蛋白霜饼干
糖40、蛋白50、白醋
有梦想的海豚
蛋白蛋糕🎂杯子版
蛋白、牛奶、玉米淀粉、面粉、玉米油、白醋、白砂糖
1 做过
佛系少女的烘焙生活
红糖发糕-成功率高,不用打发蛋白,也不用泡打粉的红糖发糕!
鸡蛋、中筋面粉、耐高糖酵母、红糖
2 做过 (七天内 2 人做过)
恩恩恩恩呀
清爽·直接吃的胶原蛋白
鲜猪皮、花椒、大葱、八角、白芷、生姜、红辣椒、米酒、清水
秘卤先生
满满胶原蛋白的牛奶桃胶羹
纯牛奶、桃胶、雪燕、炼乳
萌萌的小日子
低热量的蛋白舒芙蕾
蛋白、淀粉、白砂糖、柠檬汁
泰羊妈妈家庭烘焙
无糖:蛋白蛋糕卷 (不添加砂糖)
蛋白、低筋面粉的用量按个人喜好选用、盐、玉米油、牛奶
10 做过
锋记小甜
进来不会后悔系列的蛋清溶豆
蛋白、奶粉、草莓泥、玉米淀粉、细砂糖、柠檬汁
嗨1-2
别名:鸡子白、鸡子清
鸡子白至少有3层,外层及内层都比较稀薄,中层约占全鸡子白的65%,因为其中约含0.3%的纤维状粘蛋白,故较粘稠,而内外2层则含此种粘蛋白极少。两种可能会使蛋清变绿。最常规的是因蛋保存不当、受到外界刺激,导致蛋变质,这种蛋根本就无法食用了。还有一种可能该蛋是受精卵蛋,受精卵蛋在胚胎发育时,有可能出现绿色蛋清,专家特别提醒,蛋清呈绿色的成因需要经过实验才能确定原因,最好不要食用。
八寸香芋紫薯肉松蛋糕(牛奶蛋白过敏宝宝可以吃的蛋糕)
蛋糕体、蛋黄、玉米油、水或椰汁,果汁、低筋面粉、蛋白、细砂糖、柠檬汁、盐、紫薯香芋馅、紫薯、荔浦芋头或槟榔芋头、细砂糖、盐、温开水、玉米油、表面装饰、海苔肉松、沙拉酱
瓶子私房小厨
葱爆爱尔兰北蛾螺-1分钟学会爱尔兰北蛾螺的3种做法,高蛋白低脂肪,一吃就停不下来
爱尔兰北蛾螺、姜丝、大葱、小米椒、香菜、油、生抽、白酒
i沈小怡
紫苏辣炒爱尔兰北蛾螺-1分钟学会爱尔兰北蛾螺的3种做法,高蛋白低脂肪,一吃就停不下来
爱尔兰北蛾螺、姜丝、蒜片、青线椒、红线椒、小米椒、香菜、紫苏叶、油、白酒、蒸鱼豉油
白灼北蛾螺-1分钟学会爱尔兰北蛾螺的3种做法,高蛋白低脂肪,一吃就停不下来
爱尔兰北蛾螺、姜片、大葱段、白酒、生抽、酱油
女儿的早餐第46期 满满的胶原蛋白-芡实红枣银耳羹
银耳、红枣、肇庆芡实、烧饼
暖心沈爸