牛腩 | 2斤 |
葱、姜 | 适量 |
八角 | 适量 |
花椒 | 适量 |
冰糖 | 少许 |
香叶 | 适量 |
桂皮 | 适量 |
丁香 | 适量 |
草果 | 1个 |
肉蔻 | 1个 |
良姜 | 适量 |
砂仁 | 适量 |
陈皮 | 适量 |
山楂 | 适量 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
料酒 | 适量 |
胡萝卜 | 3根 |
土豆 | 1个 |
盐 | 适量 |
牛腩买回来切块、凉水浸泡至少三个小时,中间还要用水淘洗至少五遍(我买的现成牛腩块)
各种香料准备,葱姜切好备用(香料没有固定搭配,家里有什么就用什么,一般炖肉料就可以)
牛腩凉水下锅➕葱段姜片焯水
➕料酒去腥
开锅撇去血沫
焯好水的牛腩盛出备用
起锅烧油,葱姜&部分香料爆香
牛腩下锅翻炒
加老抽上色
加生抽提味儿
继续翻炒
准备好一口砂锅,炒锅内的食材全部倒入砂锅
倒入开水
➕少许冰糖
➕料酒
剩下的香料加入
大火烧开,转小火盖上盖子炖一个半小时
一个半小时后盛出一些牛腩和肉汤至另一口锅中,加入胡萝卜&土豆块
大火炖开转小火继续炖半小时
砂锅内的牛腩继续炖,炖好以后可以留着下次食用,比如做牛肉面就很好呀
出锅前加盐,收汁,盛出,完成✅