凉拌三丝

7.5 综合评分
85 人做过这道菜
大热天就想吃酸辣清爽的菜,最好还是简单易做不用动不用出汗的…

用料  

黄瓜 半根
胡萝卜 1根
香菜 适量
金针菇 1把
小尖椒 6个
大蒜 4瓣

凉拌三丝的做法  

  1. 金针菇掰小撮,焯水煮熟后放凉。

    凉拌三丝的做法 步骤1
  2. 黄瓜和胡萝卜不用煮,直接切丝,放入放凉的金针菇。

    凉拌三丝的做法 步骤2
  3. 调凉拌汁,小尖椒切小段,加入蒜蓉、盐、酱油、醋、味精(我用的酱油自带点甜味,所以我没额外放糖,凉拌汁可以加点白糖让原本的酸辣刺激变柔和)(醋可以多放些,盐少放些,因为酱油较多,避免过咸)。

    凉拌三丝的做法 步骤3
  4. 三丝里撒上一小把香菜碎,倒入调好的凉拌汁。

    凉拌三丝的做法 步骤4
  5. 搅拌均匀,开恰!

    凉拌三丝的做法 步骤5

小贴士

步骤2准备好的三丝可以放进冰箱冷藏一会儿,口感会更加凉爽清脆哟…

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凉拌三丝的答疑

  • 没事找美食吧  3个月前  
    5
    再放点炸花生豆就更好吃了
    作者回复 3个月前  
    可以可以哈哈,自由发挥
  • 半夏〃半微涼  3个月前  
    3
    可以放点粉丝吗
    作者回复 3个月前  
    可以啊,根据自己的口味调整呗
  • LEr-  2个月前  
    2
    酱油是?生抽?老抽嘛
    作者回复 2个月前  
    生抽
  • 乐乐_6ily  3个月前  
    2
    胡萝卜需要过水吗?不然有股味道
    作者回复 3个月前  
    我没过水诶,我还挺喜欢生吃胡萝卜的hh,你不习惯可以过下水的,不过会软一点,没那么脆
  • 轩妈朱小五  3个月前  
    2
    可以把油烧热泼上,油泼三丝😋
    作者回复 3个月前  
    可以,这里金针菇已经提前焯熟,而且我想尽量清爽,就没油泼啦,可以根据自己的喜好来
  • 晨瑄  2个月前  
    1
    用的什么牌子的酱油?
    作者回复 2个月前  
    味莼园的特鲜酱油
  • 勇敢的大灰狼zy  3个月前  
    1
    加点芥末油,爽口!
    作者回复 3个月前  
    芥末油…没用过
  • 天马行空smile  3个月前  
    1
    陈醋还是米醋呀
    作者回复 3个月前  
    我用的陈醋,香一点
  • 月狗  2个月前  
    0
    生吃胡萝卜真的没事嘛😂
    作者回复 2个月前  
    可以生吃的,只是对胡萝卜营养物质的吸收不好,胡萝卜里的胡萝卜素要想吸收好的话最好加热、用油炒一下,因为胡萝卜素是油溶性的。
  • 温柔wrn  3个月前  
    0
    酱油醋的比例是多少呀
    作者回复 3个月前  
    差不多2:1,想清淡又酸爽的话可以在这个基础上减酱油加醋

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