杏鲍菇银鱼鸡蛋

by 倚兰听海 5 收藏 2523 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.8%
蛋白质
13.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

把银鱼裹入蛋中再加蘑菇一起炒,不仅味道鲜美而且口感还很丰富。

展开
主料2人份
辅料
1克
1克
蚝油2克
2克
展开全部辅料
步骤1 杏鲍菇银鱼鸡蛋的做法大全

杏鲍菇洗净切片

步骤2 杏鲍菇银鱼鸡蛋的做法图解

银鱼洗净放入碗中打入鸡蛋加入少许盐搅拌均匀

步骤3 杏鲍菇银鱼鸡蛋的家常做法

锅内热油,倒入搅拌好的银鱼鸡蛋煎熟划散后盛出

步骤4 杏鲍菇银鱼鸡蛋的简单做法

锅内重新热油,将杏鲍菇放入翻炒至软。

步骤5 杏鲍菇银鱼鸡蛋怎么吃

杏鲍菇炒软后倒入炒好的银鱼鸡蛋,加入蚝油翻炒。

成品图
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