奇亚籽果酱瑞士卷

by polaris滴食记 146 收藏 1077 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
38.2%
蛋白质
15.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较高热量
新手尝试

绵绵的蛋糕搭配着奇亚籽果酱,甜而不腻,也不用担心吃了之后会发胖

展开
主料5人份
辅料
柠檬汁5滴
展开全部辅料
步骤1 奇亚籽果酱瑞士卷的做法大全

在干净的碗内倒入葵花籽油、牛奶、10g白砂糖后充分搅拌使其乳化

步骤2 奇亚籽果酱瑞士卷的做法图解

将低筋面粉过筛后倒入碗中

步骤3 奇亚籽果酱瑞士卷的家常做法

用手持打蛋器化z字型使其无粉状

步骤4 奇亚籽果酱瑞士卷的简单做法

将蛋清和蛋黄分离,将蛋黄打入之前的面糊里

步骤5 奇亚籽果酱瑞士卷怎么吃

继续用手持打蛋器快速搅拌使面糊和蛋黄充分融合

步骤6 奇亚籽果酱瑞士卷怎么做

在蛋清内滴入5滴柠檬汁,将40g糖分三次加入蛋清中,并打到湿性发泡

步骤7 奇亚籽果酱瑞士卷怎么炒

去三分之一蛋白霜倒入蛋黄糊中,快速翻拌

步骤8 奇亚籽果酱瑞士卷怎么煮

然后将蛋黄糊倒入剩余的蛋白霜内

步骤9 奇亚籽果酱瑞士卷怎么炖

继续快速翻拌使其完全融合

步骤10 奇亚籽果酱瑞士卷怎么煸

将蛋糕糊倒入方形模具中,并且震出大气泡

步骤11 奇亚籽果酱瑞士卷怎样煸

烤箱预热150°C中层烤30分钟

步骤12 奇亚籽果酱瑞士卷怎样做

蛋糕取出后脱模

步骤13 奇亚籽果酱瑞士卷怎样炒

在一面上涂上果酱

步骤14 奇亚籽果酱瑞士卷怎样煮

然后卷起即可

成品图
烹饪技巧

蛋白霜打发至湿性发泡即可
烤箱温度需根据自行烤箱的脾气进行协调

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