面粉中加入盐、温水揉成光滑的面团,醒发10分钟
鸡胸肉切条,加葱、姜、料酒、生抽、奥尔良腌料,拌均匀腌制30分钟
醒发好的面团揉成长条
再用面板分割成两个面团,整成圆形
再用手掌按压成圆饼状,再在表面刷上一层食用油
再盖上另外一个饼,两张重叠
用擀面杖擀成薄饼
煎至两面微微焦黄,然后分开两张
腌好的鸡胸肉裹上淀粉
锅内油烧至180度,放入裹好粉的鸡胸肉条。炸制金黄熟透捞出沥油
取一张薄饼,均匀刷上甜面酱,放上生菜、青瓜丝、鸡胸肉、大葱丝
卷起切成两半就可以开吃啦