排序:
低脂、高蛋白雪蛤银耳羹,夏日滋补别忘了它
低脂、高蛋白雪蛤银耳羹,夏日滋补别忘了它
455  1479
  • 木瓜牛奶炖雪蛤
    木瓜牛奶炖雪蛤
    536  6554
  • 雪蛤银耳炖莲子
    雪蛤银耳炖莲子
    3921  20399
  • 香辣雪蛤
    香辣雪蛤
    5  34912
  • 香辣雪蛤
    香辣雪蛤
    4  34447
  • 牛奶雪蛤膏
    牛奶雪蛤膏
    6  91441
  • 辣炒花蛤
    辣炒花蛤
    72  22530
  • 葱油花蛤
    葱油花蛤
    0  10476
  • 冰糖炖雪梨
    冰糖炖雪梨
    1013  39062
  • 辣炒花蛤
    辣炒花蛤
    25385  178196
  • 雪蛤的烹饪技巧

    雪蛤食用方法多样,雪蛤油可蒸、烧、炒菜等。

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    雪蛤的做法建议

    抗衰老:雪蛤含含丰富蛋白质、氨基酸、微量元素、多种维生素和矿物质,对肌体生长发育、延缓衰老和健康强壮诸方面有很重要的作用。
    美容养颜:雪蛤经充分溶胀后释放出胶原蛋白质、安基酸和核醇等物质,可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢,保持肌肤光洁、细腻、保持肌体的年轻态、健康态。

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    食材小窍门

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