
 371 
 143842
            
        
        
                        
 13576 
 74281
            
        
 607 
 4638
            
        
 521 
 4783
            
        
 1541 
 22868
            
        
 491 
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 701 
 11120
            
        
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 5999 
 43651
            
        
 446 
 4013
            
        辣椒既可做主菜,也可以用来做配菜或汤。夏季应尽量用辣椒做配菜,并选择具有滋阴、降燥、泻热等功效的食品,比如:鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、苦菜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、百合、槐花、香椿、大头菜等。食用宜选味不甚辣、辛香而油润多肉者。不宜多食,过食可引起头昏、眼干,口腔、腹部或肛门灼热,疼痛,腹泻,唇生疱疹等。