排序:
酱黄瓜
酱黄瓜
10642  41003
  • 黄瓜炒肉片
    黄瓜炒肉片
    500  5815
  • 霸王超市| 海蜇拌黄瓜
    霸王超市| 海蜇拌黄瓜
    4309  41156
  • 花生米凉拌黄瓜
    花生米凉拌黄瓜
    1135  17698
  • 凉拌黄瓜
    凉拌黄瓜
    552  6087
  • 黄瓜炒鸡蛋
    黄瓜炒鸡蛋
    262  113909
  • 清炒黄瓜
    清炒黄瓜
    838  24634
  • 蓑衣黄瓜
    蓑衣黄瓜
    3293  17248
  • 芝麻酱拌黄瓜
    芝麻酱拌黄瓜
    570  6700
  • 凉拌黄瓜
    凉拌黄瓜
    460  4387
  • 黄瓜的烹饪技巧

    黄瓜尾部含有较多的苦味素,苦味素有抗癌的作用,所以不要把黄瓜尾部全部丢掉。

    熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜煮食,虽然在口味上略逊于炒制的,但营养价值可以得到很好的保留,而且能缓解夏季浮肿现象。吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前,一定要注意,要在吃其他饭菜前食用。因为煮黄瓜具有很强的排毒作用,如果最先进入体内,就能把后来吸收的食物脂肪、盐份等一同排出体外。坚持这种方法,还能起到降体重的作用。此外,用黄瓜煮汤也是不错的选择。

    猜你喜欢
    黄瓜的做法建议

    用黄瓜来做菜,最好不要去皮,皮中含有较多的纤维素;为了使口感更好,可去掉黄瓜皮,但会损失部分营养。美白嫩肤:黄瓜取汁加面粉或是珍珠粉调成糊均匀的抹在脸上,15-20分钟清洗。
    祛眼袋:黄瓜切成薄片直接贴在眼袋上,15分钟一换。

    猜你喜欢

    其他食材做法

    更多 >

    食材小窍门

    友情链接: 诗词名句 圣阳电池官网 谷歌推广 google推广