百吃不腻的糯米肉圆

by 金陵玫子 770 收藏 5521 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
10.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

圆子寓意着团团圆圆,吉祥如意,所以每逢过年过节餐桌上都会有各式肉圆、鱼圆、豆腐圆,讨个好彩头。而糯米肉圆则是我家必备的年菜之一,记得第一次吃糯米肉圆还是在我小时候,过年时邻居阿姨送来了自己做的肉圆给家人品尝,金黄的大肉圆一口下去那美味真的是太难忘了,家人对肉圆也都是赞不绝口,我妈妈向邻居阿姨拜师学艺,从此过年我们家就会多了这道好吃的糯米肉圆。渐渐地长大后我也从妈妈那里学会了肉圆的制作,这道年菜就在我的小家继续传承下去,平时常常会做。今年大年三十这道菜还上了央视的一年又一年专题节目。糯米肉圆炸好后可以即食,也可以自制调汁蘸食或者加入火锅烫食,吃不完的可以放冰箱冷冻保存。我比较喜欢吃干炸的,肉圆外壳焦脆,里面软糯,香酥不腻。下面就和大家分享一下肉圆的制作。

展开
主料未知
辅料
适量
料酒1大勺
食用油适量
生姜1块
3根
展开全部辅料
步骤1 百吃不腻的糯米肉圆的做法大全

糯米淘洗干净后用水浸泡2小时,蒸锅内笼屜上铺布放上控掉水份的糯米,蒸到糯米熟烂不粘手即可,大约十来分钟

步骤2 百吃不腻的糯米肉圆的做法图解

猪肉馅中加入鸡蛋、 料酒、 葱姜沫和适量水搅拌均匀

步骤3 百吃不腻的糯米肉圆的家常做法

带上一次性手套把糯米饭慢慢搓散放入肉馅中,加入适量盐调味,顺着一个方向用力搅拌,直到糯米饭和肉馅完全均匀混合

步骤4 百吃不腻的糯米肉圆的简单做法

炒锅内加入适量食用油烧热,沾水把肉馅一个个挤成肉圆放入锅中

步骤5 百吃不腻的糯米肉圆怎么吃

待肉圆炸到金黄色就可以捞出装盆,吃不完的用保鲜袋装好放冰箱冷冻保存

成品图
烹饪技巧

经过多次实践,肉和糯米的比例1:1最好吃
如果制作的量多,第一次不用炸的太老,现吃现炸口感最佳

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