#早餐•2019年12月11日# 面饼:黑麦面+高筋粉,比例1:1.5 三分之一的的面粉和成烫面,其他用温水和面,混合在一起,成团后加入少量橄榄油,醒面20分钟,擀成饼,抹适量橄榄油和盐卷起来,再竖着卷起来,擀成饼备用 馅料:鸡胸肉,青椒...
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为了消耗之前Whole Foods买的香肠所以做了这个意面~之前一直是在日剧里看到这次自己来做了一发~没用青椒用了红椒因为…只有红椒打折23333贫穷的博士生生活啊XD #午餐•2019年12月11日# #减脂#
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