为了让儿子凯恩健康成长，苏蒂开始学习儿童营养师并搭配出花样百变的营养辅食。她认为，科学的喂养会为孩子一生的健康饮食习惯奠定良好的基础。以下是她制订的12M+婴儿辅食餐单。

为了让儿子凯恩健康成长，苏蒂开始学习儿童营养师并搭配出花样百变的营养辅食。她认为，科学的喂养会为孩子一生的健康饮食习惯奠定良好的基础。以下是她制订的10M+婴儿辅食餐单。

为了让儿子凯恩健康成长，苏蒂开始学习儿童营养师并搭配出花样百变的营养辅食。她认为，科学的喂养会为孩子一生的健康饮食习惯奠定良好的基础。以下是她制订的8M+婴儿辅食餐单。

曾是职场女强人的Teabag因为女儿嘟嘟的出生而专心投入“妈妈”这个新职业。嘟嘟9个月时突然开始不愿意吃糊糊，Teabag试着把多样化的食材做成小饼，让嘟嘟安稳度过了长达半年的“干货期”。

为了宝宝小可爱的健康，咸蛋黄坚持在网络和书籍上学习各种营养知识，并运用这些知识，煲出了各式各样营养全面的粥给小可爱作为辅食。小可爱被养得白白胖胖，活泼可爱！

上班族妈妈总会在照顾宝宝和努力工作之间进退两难。小牛冬就曾因工作的压力而把宝宝小维维的“饮食大权”交给了公公。意识到宝宝饮食的重要性后，她自力“羹”生，每天牺牲自己的睡眠时间为小维维熬煮各种营养全面的羹，保证了小维维的健康成长。

芒小果MAMA认为，对于6-7个月大的宝宝，因为宝宝的主食还是母乳或者配方奶，所以如果宝宝辅食吃得不好的话妈妈也不用太过焦虑。这阶段辅食以泥、糊状为主，看起来很单一，但实际也可以做出很多花样哦！

快到1周岁的宝宝算是进入“后婴儿期”了，牙齿多了，能吃的食物越来越丰富，辅食也逐渐变成了主食。菠萝MM给出了一些10-12个月婴儿的辅食选择，有粥，有泥，更有一些硬度进阶的食物，锻炼宝宝的咀嚼能力和消化功能，也促进更多牙齿的萌出。

小红果出牙早，八个月大就不乐意吃糊糊啦！瑶瑶妈妈为此“研发”出各种手抓辅食，让宝宝在补充营养的同时，尽享自己动手的乐趣！（菜单所含菜谱都是小红果不到9个月、出牙8颗时可以吃的，仅供麻麻们参考。）