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刺梨精选菜谱

刺梨的烹饪技巧

刺梨果实可直接吃，也可加工果汁、果酱、果酒、果脯、糖果、糕点等。

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刺梨的做法建议

保养嗓子：刺梨可清喉降火，播音、演唱人员经常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保养嗓子的作用。

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食材小窍门

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