胡萝卜鸡肉肠

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用料  

胡萝卜 70克
鸡胸肉 200克
鸡蛋 1只
香菇粉 适量
虾皮粉 适量
玉米淀粉 7克
亚麻籽油 1勺
少许

胡萝卜鸡肉肠的做法  

  1. 给一周岁以内小宝宝吃不要加盐,周岁以上宝宝可以适量加一点盐。

    胡萝卜鸡肉肠的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉洗净切块

    胡萝卜鸡肉肠的做法 步骤2
  3. 胡萝卜洗净切块。鸡肉、胡萝卜、鸡蛋放入料理杯。

    胡萝卜鸡肉肠的做法 步骤3
  4. 加入亚麻籽油,增加营养。亚麻籽油富含丰富的维生素和人体必须的脂肪酸,明目健脑,防癌抗癌,尤其对宝宝便秘有很好的缓解作用。

    胡萝卜鸡肉肠的做法 步骤4
  5. 加入香菇粉虾皮粉调味提鲜

    胡萝卜鸡肉肠的做法 步骤5
  6. 加玉米淀粉后搅拌材料

    胡萝卜鸡肉肠的做法 步骤6
  7. 搅拌好的胡萝卜营养肉泥装进裱花袋

    胡萝卜鸡肉肠的做法 步骤7
  8. 模具刷油,挤入肉泥,大火蒸20分钟

    胡萝卜鸡肉肠的做法 步骤8
  9. 出锅脱模,营养健康的胡萝卜鸡肉肠做好啦😋

    胡萝卜鸡肉肠的做法 步骤9

小贴士

虾皮粉本身带咸味,要特别注意盐的使用量不宜过多。宝宝辅食要少盐少糖。
 
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