蒜蓉蒸茄子
7.5
综合评分
252
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烧烤的灵魂菜:蒜蓉茄子，每次烧烤必点！！这里和大家分享一下，家常修改版，味道还胜过不少烧烤店！
用料
| 茄子 | 1或2个 |
| 蒜 | 1团 |
| 小米辣 | 2个 |
| 香菜 | 1根 |
蒜蓉蒸茄子的做法
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茄子略做清洗，去蒂，冷水下锅，水沸后，大火蒸10分钟。
（根据自己的大小调整，筷子能轻松插过去，就可以了）
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这边准备蒜蓉酱，一团大蒜、2个小米辣切末备用
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锅内下油，油温稍热后保持小火，把刚才的料放进去慢慢煎制，感觉蒜水分略微收干后，加两勺耗油，加适量水，保持一种半煎半焖的状态。
蒜呈半透明状，就可以了。有芝麻的也可以加点芝麻在里面。
关火加适量鸡精、盐、生抽调味。
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蒸好的茄子略微放凉，就用剪刀剪开，然后把茄子铺开，放到盘子备用。
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把蒜蓉酱料均匀的涂抹在展开的茄子上，撒上香菜碎就ok了！
小贴士
1.蒜蓉酱多做了无所谓，多加点油可以保存很久，拌面或者做凉菜的时候加点很完美！
2.如果想蒜蓉酱味道更加渗透到茄子里面，也可以把茄子平铺在平底锅再涂蒜蓉酱，然后开火加热，把水分收干一点，味道更绵密浓郁！ 二次蒸的话，蒜蓉味道会因为水汽而变淡。
3.做蒜蓉酱的时候，我有时会加肉沫和蒜蓉一起煎，做出来的肉沫蒜蓉茄子味道也很赞。
2.如果想蒜蓉酱味道更加渗透到茄子里面，也可以把茄子平铺在平底锅再涂蒜蓉酱，然后开火加热，把水分收干一点，味道更绵密浓郁！ 二次蒸的话，蒜蓉味道会因为水汽而变淡。
3.做蒜蓉酱的时候，我有时会加肉沫和蒜蓉一起煎，做出来的肉沫蒜蓉茄子味道也很赞。
该菜谱创建于 2019-08-01 12:08:29
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