超酥脆🍠奶香红薯手抓饼，不用揉面超简单
❤️超饱腹无油版鸡胸肉土豆饼，懒人减肥最爱
空气炸锅🥛奶香紫薯饼🔥软糯Q弹好吃不能停
不加一滴油😋香辣烤花甲🔥健康简单懒人爱
🔥不要一滴油‼️香酥黄金大鸡排🐔超简单超酥脆
馋哭小朋友‼️零失败空气炸锅🍗叉烧鸡腿鸡翅
一人食
#一人食# #汤##晚餐•2019年12月3日#
7天前
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番茄牛肉面
一个人的晚餐也可以很简单又很精彩～番茄牛肉面配上新鲜的蔬菜，再来一个荷包蛋～完美#一人食# #蔬菜# #便当# #晚餐•2019年11月13日#
27天前
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胡萝卜火腿肠炒玉米
多少年都爱吃的味道，今天里面还加了蘑菇，味道更鲜美，直接当饭吃😜～#晚餐•2019年11月9日#
1个月前
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番茄豆腐
番茄豆腐，制作简单的开胃菜，出锅的颜色简直太棒啦棒🍅～#晚餐•2019年11月9日#
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空气炸锅·零失误·黑椒虾仁烤火腿肠
第一次用空气炸锅做黑椒虾仁，材料简单，做法方便，味道很赞💕突发奇想加了火腿肠，没想到出来效果更惊人😋
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空气炸锅💁♀️黑椒黄金烤虾，零基础必备菜！
#一人食#第一次做的成果，真的色泽味道都非常棒！
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