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补气补血汤-太子参炖柴鸡
太子参、柴鸡、盐、葱段、姜片、料酒
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咸淡皆宜的笨栗子
【犒劳菜】周末恢复元气大补菜——墨鱼丝炖柴鸡
柴鸡、墨鱼干、大料、青蒜苗、料酒、盐、酱油、食用油
818大厨
柴鸡炖蘑菇（红松蘑版）
柴鸡、榛蘑（干）、红薯粉条、葱、姜、蒜、八角、桂皮、白芷、干辣椒、香叶、料酒、红烧酱油、生抽、白糖、盐、矿泉水
朴娃娃的私房菜
柴鸡汤
鸡、葱段、姜片、香菇、料酒
54 做过
悟饭
【藤椒味鸡胸料理】不柴鸡胸终极攻略
鸡小胸、味好美藤椒调料、水、盐|孜然|芝麻、橄榄油喷雾
1 做过
landetuifei
多汁不柴鸡胸！
鸡胸肉、水、腌料
bigpiggysmall
减脂餐之不柴鸡胸肉
鸡胸肉、鸡蛋、生抽、盐、胡椒粉、橄榄油
韩草莓
超嫩滑！减脂必备～完全不柴鸡胸肉！夏天了！确定不来一点嘛？！
鸡胸肉、大蒜、蜂蜜、盐、小苏打、淀粉、橄榄油
Becky忆
珐琅锅金蝉花炖柴鸡
土鸡、金蝉花、盐、姜、红枣、枸杞
。-2208
健身餐系列-无油不柴鸡胸肉的美味吃法
鸡胸肉、红薯淀粉、黑胡椒、金针菇、小米辣、大蒜、耗油、盐
2 做过
奥特曼的小怪兽啊
百搭的不柴鸡胸肉
鸡胸肉、生粉、盐、大蒜黑胡椒调料、烟熏红椒粉、黑胡椒碎
4 做过
LAUHIUHA
营养山药柴鸡汤
鸡、山药、枸杞、料酒、盐、葱姜、桂圆、大枣
你管我呢啊
鸡丝凉面（不柴鸡胸肉的做法）
鸡胸肉、芝麻酱、面条、黄瓜、胡萝卜、生抽、糖、醋
3 做过
吃货小J
铸铁锅菜谱—马蹄竹荪炖柴鸡汤
柴鸡、竹荪、马蹄、黄芪、当归、枸杞、生姜、小葱、鲜香菇、盐
迷路美少女
栗子炖柴鸡
板栗、姜葱段、八角、料酒、盐、柴公鸡、花椒、小香菇、生抽
漂亮老妈2013_qsbk
柴鸡炖竹荪
竹荪、柴母鸡、香菇、黄菇
汽车兵
不用焯水，超简单的炖柴鸡
柴鸡、油、冰糖、开水、老抽，生抽，料酒、盐、葱段，姜片，蒜瓣、花椒大料
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石某某
玉竹桂圆柴鸡汤【食材包操作说明】
柴鸡&猪肉丁&玉竹、鸡清汤、干贝&金华火腿、芡实&桂圆&甘草
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三刻321cooking
野蘑菇炖柴鸡
柴鸡、野蘑菇、材料一、葱/姜/蒜、花椒/大料、香叶、香菜、材料二、盐、白糖、白酒、枸杞/黄芪、芹菜、五味子
ai尚厨房
飘香小柴鸡
小柴鸡、老抽、美味鲜、糖、青椒、香菜、干辣椒、优质花椒、八角、味精、鸡精、白芝麻、麻油、料酒、姜
手机用户2914_aj73
柴鸡肉质坚韧，腿纤细，似干柴，又常栖息于柴禾之上，故名柴鸡。柴鸡适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡的全身上下都可以食用，且营养功效丰富，随处可见，故民间称鸡为“济世良药”。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
