虾
鱼
贝
螃蟹
其他水产
蒜蓉粉丝蒸北极贝
北极贝、粉丝、蒜蓉、生抽、蚝油、葱
7 做过
吃货小蛋儿
捞拌北极贝(附独家拌汁)
北极贝、莴笋、百叶、黄瓜、青椒、鲜酱油、苹果醋、糖、盐、小米辣椒、橄榄油
0 做过
美厨娘cindy
北极贝刺身
北极贝、寿司酱油、芥末
综合评分 8.1
margot
北极贝拌荷兰豆
北极贝、荷兰豆、盐、生抽、麻油、糖
1 做过 (七天内 1 人做过)
凌玲凌玲
酱爆北极贝
北极贝(大个的)、洋葱、姜、蒜、花椒、黄酱、糖、盐、醋、植物油
综合评分 7.6
liya_
小火锅-北极贝生蚝椰子鸡(私房蘸酱3)
文昌鸡、老椰子、北极贝、生蚝、响螺片、海草、皇帝菜、指天椒、沙姜、芹菜、酱油
娜美jessie
北极贝拌黄瓜
北极贝、荷兰黄瓜、柚子色拉酱
羊大为肥
快手捞汁北极贝
北极贝、姜丝、葱、料酒、开水、冻水、酱汁:、糖、淡盐生抽、蒸鱼豉油、Balsamic vinegar 、现磨黑胡椒、蜂蜜、甜柠檬
2 做过
灿若星辰Ann
北极贝炒什锦蔬菜
北极贝、蔬菜(西兰花\花菜\胡萝卜\甜豆)、XO 酱、蚝油、酱油
养胖胖的豆丁
蒜香北极贝
北极贝、蒜头、干粉丝、小米辣椒、盐、油、蒸鱼酱油、惠而浦蒸烤箱、水果刀
惠而浦西厨生活馆
北极贝炝芹菜
北极贝、芹菜
14 做过
精美蝴蝶
北极贝、粉丝、蒜、酱油、萝卜干、花生油
sakular
蒜蓉北极贝
北极贝、蒜蓉
综合评分 7.9
生命中的樱花
北极贝、日本刺身酱油、芥末
11 做过
返屋企食饭
蒜香粉丝蒸北极贝
粉丝、蒜茸、北极贝、蒜盐、剁椒酱、油
6 做过
公仔思乐冰
黄瓜鸡蛋北极贝饺子
黄瓜、香油、鸡蛋、味精、盐、鱼露、北极贝
优厚宠物
北极贝、剁椒、蒸鱼豉油、盐、粉丝、啤酒
3 做过
BonBon
蒜蓉北极贝(家常)
北极贝、大蒜、蒜苗
1 做过
我只是喜欢默默的吃菜
北极贝、青芥末、刺身酱油
自言自语的Joyce
烤活北极贝
北极贝、熟白芝麻、酱油
家书老师
北极贝在五十到六十米深海底缓慢生长,耗时十二年,因而形成天然独特的鲜甜味道,生长环境非常干净,很难受到污染,肉质肥美,味道非常鲜美,可用于刺身,白水煮亦非常美味。北极贝是在捕捉45分种后即在捕捞船上加工烫熟并急冻,因此只需经自然解冻即可食用,安全卫生方便。用北极贝可制作刺身、寿司、色拉、火锅等多种菜式,炒、蒸、扒、焖、炖皆可。也可放在沙拉、寿司、意大利粉、开胃食品和其他一些新鲜的原料中食用。北极贝脂肪低,味道美,营养价值高,富含铁质,并含有可抑制胆固醇的OMEGA 3和STERESTEROL 。