内酯豆腐

内酯豆腐别再用来凉拌和煮汤了‼️这样做更美味‼️附万能韩式辣汤

内酯豆腐、鸡蛋、豆芽、韩式辣酱、蚝油、香油、生抽

2 做过

什锦肥皂

肉末蒸内酯豆腐

内酯豆腐、香油、生抽、小葱、盐、白胡椒粉、姜末、瘦肉

1 做过

江畔煮春风

减肥期简单易做味道鲜美的番茄内酯豆腐汤

内酯豆腐、番茄、金针菇、生抽、耗油、小葱、香油

11 做过  （七天内 1 人做过）

BiBaBO越吃越瘦

内酯豆腐

内酯豆腐、青红椒、葱、盐、耗油、白糖、酱油、生抽、香醋

2 做过  （七天内 1 人做过）

Honey乐迪

三鲜内酯豆腐

内酯豆腐、火腿、香芹、姜、香葱、淀粉、生抽、盐等

综合评分 7.5

天涯行路

内酯豆腐羹

内酯豆腐、小葱、火腿、豆干、姜末、香菜、西红柿、鸡蛋、芝麻油、咸鸭蛋

3 做过

花生ai

内酯豆腐蒸蛋羹

内酯豆腐、鸡蛋、水、盐、胡萝卜、火腿、黑胡椒、薄盐生抽

0 做过

Vivian-babe-

西兰花虾仁内酯豆腐蒸蛋，减脂餐

内酯豆腐、西兰花、虾仁、生抽、盐、鸡蛋

综合评分 7.7  （七天内 2 人做过）

April_音

减脂菜～凉拌内酯豆腐

内酯豆腐、香菜、小香葱、香油、老干妈或其他辣酱、酱油、盐

13 做过

手机用户8768_e8dt

内酯豆腐羹

内酯豆腐、木耳、香菇、香肠、鸡蛋液、浓汤宝猪骨味、葱花、黑白胡椒、盐、水淀粉、香油

综合评分 8.3

胖兔几micky

小葱拌豆腐（内酯豆腐）

内酯豆腐、小葱、一品鲜酱油、醋、糖、味淋、盐

0 做过

企鹅村超人

豆腐脑（内酯豆腐版）

内酯豆腐、香菇，木耳、生抽，淀粉，葱姜蒜

综合评分 8.5

嘉蒂的健身小厨房

豆腐脑的做法：超市里盒装的内酯豆腐，打开盒放在碗里蒸，然后做豆腐脑的卤汁（虾仁、蘑菇丁加水，加入海鲜酱油、稍许盐，开锅后打入鸡蛋液，用水淀粉勾芡做成浓汁）豆腐蒸好后，倒出多余汤汁，浇上卤汁，一碗干净卫生，营养丰富的豆腐脑就做成了。

内酯豆腐、鸡蛋、虾仁、香菇

综合评分 7.5

土哥的饕餮生活

内酯豆腐咸豆花

榨菜丁、内酯豆腐、熟肉末、葱花、生抽、香油

综合评分 8.9

Sunnie珊妮

凉拌内酯豆腐

内酯豆腐、生抽或老抽、酱油、糖、花生米、香油、大蒜、葱、盐（也可不放）、陈醋、老干妈（吃辣多放）

综合评分 7.8

桐洋妈咪小厨娘

低卡低糖内酯豆腐全麦咖啡布朗尼蛋糕

全麦面粉、内酯豆腐、鸡蛋、咖啡、糖、泡打粉、玉米油

0 做过

林夏UU丶

番茄内酯豆腐

内酯豆腐、番茄、葱、鸡精、盐、糖、淀粉

综合评分 7.3

大厨于

浇汁内酯豆腐

内酯豆腐一盒、乌冬面酱油、香醋、蒜蓉、小葱、小红尖椒、麻油、白芝麻

综合评分 8.1  （七天内 1 人做过）

王光光光光

内酯豆腐

内酯豆腐、毛豆、土豆、番茄、葱、小里脊、盐、生抽、老抽、淀粉

1 做过

Paperdoll

内酯豆腐拌松花蛋，简单又好吃😁😁😁

内酯豆腐、香油、葱花、香菜、耗油、鸡精、味极鲜、醋、松花蛋

3 做过  （七天内 1 人做过）

幽幽宝呗